生姜のパワーで、あっという間に風邪を治す方法

昨日から喉が腫れてしまい、熱も出てどうやら風邪をひいてしまったようです。私が風邪をひいた時に必ず飲むものがあります。これを飲むと身体の隅々までぽかぽかと温まり、たくさん汗をかいてあっという間に熱が下がります。風邪の引き始めに飲むと症状が出る前に治ってしまいます。これから空気も乾燥し風邪がはやる季節です。簡単に作れるので参考にして下さい。

①お椀を用意して、その中にしょうがを１かけすりおろします。
②ネギを細かく刻んでお椀に入れます。
③お味噌を茶さじ１杯位いれて熱いお湯を注ぎ、お味噌を溶かします。　　
③熱いうちに飲んで下さい。冷めると効果がありません。
④ニンニクがあれば半かけ〜１かけすりおろして一緒に入れるとなお効きが良いです。

お味噌の量は加減してしょっぱすぎないように気をつけて下さい。これを飲んだら暖かくしてお布団で寝ます。しばらくすると体中から汗がたくさん出て来るので、身体を拭いて着替えます。朝、昼、晩の３回これを飲んだらあっという間に風邪が治ります。喉風邪でも頭痛から来る風邪でもどんな風邪でも効き目があります。ただし風邪薬はきちんと服用して下さい。

これを作るのが面倒な場合は、熱いお味噌汁にすりおろしたしょうがを１かけ入れるだけでも発汗効果はあります。コツは熱いうちに飲むのことです。
私は昨夜７度３分の熱がありましたが、風邪薬とこれを飲んで寝たら、今朝は平熱になりました。まだ喉が痛いので今日は毎食後にこれを飲むつもりです。